Дальнозоркость, или гиперопия, — распространенное нарушение зрения, затрудняющее фокусировку на близких объектах. В статье рассмотрим симптомы, причины, а также плюсы и минусы дальнозоркости. Понимание этих аспектов поможет в своевременной диагностике и выборе лечения, что улучшит качество жизни и сохранит здоровье глаз.
Особенности болезни
Гиперметропия, или дальнозоркость, встречается реже, чем близорукость. Главный симптом этого состояния — затрудненное зрение на близком расстоянии, хотя иногда могут возникать проблемы и с видением на дальние дистанции. Дальнозоркость часто ассоциируется с возрастными изменениями, но она также может проявляться у детей из-за врожденных аномалий глаз. В таких случаях важно проводить коррекцию зрения, так как у детей это может привести к серьезным последствиям, таким как косоглазие.
Кроме ухудшения зрения на близком расстоянии, люди с гиперметропией могут испытывать и другие симптомы, которые не всегда связаны с заболеваниями глаз. У пациентов с выраженной дальнозоркостью часто наблюдаются следующие проявления:
- жжение и напряжение в глазах, особенно после длительного времени работы;
- повышенная утомляемость и иногда сильные головные боли;
- трудности при чтении мелкого текста и рассмотрении объектов, находящихся близко.
Все эти симптомы являются следствием развития дальнозоркости. Без адекватной коррекции это состояние может прогрессировать и вызывать множество проблем. Гиперметропия делится на степени в зависимости от уровня снижения остроты зрения:
- первая степень: слабая, до двух диоптрий;
- вторая степень: умеренная, от 2-2,5 до 4,5 диоптрий;
- третья степень: тяжелая, начиная с 4,5 диоптрий.
На ранних стадиях заболевания пациенты обычно не испытывают значительных трудностей, но после продолжительной работы могут ощущать сильную боль в глазах. Если гиперметропия выявляется на начальном этапе, чаще всего назначаются специальные очки для чтения, которые помогают избежать перенапряжения глаз при работе с мелким шрифтом.
На более поздних стадиях заболевания дискомфорт усиливается, и становится сложно различать мелкие буквы на близком расстоянии. При третьей степени дальнозоркости острота зрения снижается как на близком, так и на дальнем расстоянии. Следует отметить, что дальнозоркость редко проявляется у молодых людей.
Эксперты в области офтальмологии отмечают, что дальнозоркость, или гиперопия, имеет свои плюсы и минусы. К числу положительных аспектов можно отнести то, что люди с этой проблемой часто лучше видят на дальние расстояния, что может быть полезно в некоторых профессиях и при занятиях спортом. Однако, недостатки дальнозоркости могут значительно влиять на качество жизни. Симптомы, такие как головные боли, усталость глаз и затруднения при чтении, могут проявляться уже в молодом возрасте. Причинами дальнозоркости являются как генетические факторы, так и особенности строения глаза. Важно, чтобы пациенты регулярно проходили обследования у специалистов, чтобы своевременно выявлять и корректировать это состояние.
Отличия дальнозоркости от близорукости
Часто считается, что дальнозоркость – это когда плохо видно на дальние расстояния. Однако основное отличие между этими заболеваниями заключается в том, где фокусируется изображение внутри глаза. При дальнозоркости изображение фокусируется за сетчаткой, а при близорукости – перед ней.
Поэтому при дальнозоркости человек лучше всего видит предметы на дальних расстояниях, а при близорукости – близко расположенные предметы. Из-за этого очки для улучшения зрения должны быть подобраны с учетом этих различий, для каждого случая подходят свои диоптрии.
| Категория | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Симптомы | – Отсутствие необходимости в очках для чтения в молодом возрасте (при слабой степени) | – Затуманенное зрение вблизи |
| – Возможность видеть вдаль без очков (при слабой степени) | – Головные боли и напряжение глаз | |
| – Усталость глаз при чтении или работе за компьютером | ||
| – Косоглазие у детей (при высокой степени) | ||
| – Амблиопия (ленивый глаз) у детей | ||
| Причины | – Не является заболеванием, а особенностью строения глаза | – Наследственная предрасположенность |
| – Может быть компенсирована естественными механизмами аккомодации в молодом возрасте | – Неправильная форма глазного яблока (укороченное) | |
| – Недостаточная преломляющая сила хрусталика или роговицы | ||
| – Возрастные изменения (пресбиопия) | ||
| Лечение/Коррекция | – Возможность коррекции очками или контактными линзами | – Необходимость постоянного ношения очков или линз |
| – Современные методы лазерной коррекции зрения (при определенных условиях) | – Риски и ограничения лазерной коррекции | |
| – Отсутствие необходимости в лечении при слабой степени и отсутствии дискомфорта | – Прогрессирование с возрастом (пресбиопия) | |
| – Необходимость регулярных осмотров у офтальмолога |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о дальнозоркости, ее симптомах и причинах:
Читайте также:
-
Возрастные изменения: Дальнозоркость (гиперопия) часто развивается с возрастом из-за естественного процесса старения глаз. У пожилых людей хрусталик теряет эластичность, что затрудняет фокусировку на близких объектах. Это может привести к необходимости использования очков для чтения или работы на близком расстоянии.
-
Наследственность: Дальнозоркость может иметь генетическую предрасположенность. Если у родителей есть проблемы с зрением, вероятность того, что у детей также разовьется дальнозоркость, значительно увеличивается. Это подчеркивает важность регулярных проверок зрения в детском возрасте.
-
Симптомы и компенсация: Люди с дальнозоркостью могут не сразу замечать проблемы со зрением, так как глаза могут компенсировать недостаток фокусировки на близких объектах. Однако со временем это может привести к усталости глаз, головным болям и дискомфорту при чтении или работе за компьютером. Правильная коррекция зрения с помощью очков или контактных линз может значительно улучшить качество жизни.
Очки при гиперметропии
При дальнозоркости рекомендуется использовать очки с положительными диоптриями. У людей с этой проблемой оптическая система глаза оказывается недостаточно мощной, что приводит к невозможности сфокусировать изображение на сетчатке, и оно оказывается за ее пределами.
Правильно подобранные линзы с положительными значениями помогут перенаправить фокус изображения с задней стороны сетчатки на центральную. Поэтому для коррекции дальнозоркости необходимы именно линзы с положительными диоптриями.
Важно отметить, что для людей с гиперметропией разработаны специальные очки для чтения. Часто возникает необходимость отодвигать книгу или другие тексты на расстояние вытянутой руки, однако с помощью очков для чтения эта проблема легко решается.
Положительные очки можно легко распознать по их внешнему виду. Когда их носит взрослый человек, они визуально немного увеличивают размер глаз. Современные очки для людей с гиперметропией считаются наиболее эффективным безоперационным методом коррекции зрения.
Подбор очков при гиперметропии следует проводить только после полного обследования у врача-офтальмолога.
https://youtube.com/watch?v=5xN02ymCpHA
Методы лечения болезни
На более серьезных стадиях болезни может быть сложно использовать только специальные очки. Если гиперметропия причиняет много проблем, то нужно начать комплексное лечение. Есть несколько методов коррекции зрения при дальнозоркости.
Наиболее эффективным и действенным способом коррекции зрения при дальнозоркости является лазерная коррекция. Есть несколько способов, выбор подходящего будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Но нужно учитывать, что проводить лазерные операции можно только после восемнадцати лет. В молодом возрасте результат лечения будет временным. В целом коррекция лазером эффективна при дальнозоркости начальной степени.
В качестве альтернативы очкам можно выбрать специальные контактные линзы регулярного применения . Их можно использовать уже с позднего подросткового возраста. Главное достоинство линз – их незаметность, кроме того, они не меняют визуально размер глаз, в отличие от обычных очков. Но нужно помнить, что после пятнадцати лет глаза могут начать отторгать линзы, в этом случае придется искать замену.
В запущенной степени дальнозоркости, когда изменения достигают +6 диоптрий, проводить лазерную коррекцию уже не имеет смысла. Поэтому наиболее действенным способом коррекции зрения становится микрохирургия.
При проведении микрохирургической операции на глазах врач удаляет хрусталик и устанавливает искусственный на его место. Искусственная линза может вернуть прежнюю нормальную остроту зрения на любой стадии болезни, но такую операцию проводят редко, когда другие методы не работают.
Также можно проводить имплантацию фактичных линз, такой способ применяют люди молодого возраста, у которых есть способность самостоятельно сфокусироваться на объекте.
В целом при заболевании есть несколько методов коррекции зрения, выбирать нужно всегда исходя из ситуации и индивидуальных особенностей человека. При выборе очков помните, что диоптрии должны быть положительными.
https://youtube.com/watch?v=cqlivWdC228
Показатели распространения
Гипермия у людей старше восемнадцати лет встречается с частотой от 35 до 45%. У детей в возрасте от 8 до 12 лет гиперметрическая реакция имеет физиологический характер: она наблюдается у 90% малышей до трех лет и у 35% подростков в возрасте от 13 до 14 лет. Дальнозоркость характеризуется ослабленными реакциями, что приводит к необходимости напряженной аккомодации даже при взгляде на удаленные объекты. Научное название дальнозоркости — гиперметропия, которое было принято в офтальмологии, происходит от греческих слов hyper – сверх, metron – мера и ops – глаз.
-
Читайте также:
Причины дальнозоркости
Почему плохо видно вблизи? Как и во время близорукости, при гиперметропии может происходить несоответствие силы преломляющего аппарата передне-заднему размеру глаза. Но при дальнозоркости это возникает чаще всего из-за относительной слабости глаз либо сильно укороченной передне-задней оси (ПЗО) глазного яблока. Такие механизмы могут приводить к тому, что преломленные лучи фиксируются в точке, находящейся позади плоскости сетчатки. У одной половины гиперметропии не хватает нужной оптической силы, поэтому хрусталик начинает сочетаться с укороченной продольной осью глаза.
Физиологический тип дальнозоркости (+2+4 дтпр) чаще всего происходит именно у новорожденных и объясняется продольным размером глазного яблока (длина ПЗО при этом варьируется от 16 до 17 миллиметров).
Дальнозоркость с показателем 4 дтпр характерна для более зрелого плода, осложнение степени гиперметропии обычно происходит при микрофтальме и сочетается с другими врожденными патологиями глаз (катарактой, колобомам ДЗН и сосудистой оболочки, лентиконусом, аниридией, повышенной предрасположенностью к поражению глаукомой и другое), а также другими пороками в развитии (волчья пасть, заячья губа, аномалия пальцев, ушей, рук и ног).
По мере развития и роста малыша показатель размера глаза увеличивается до нормального показателя (ПЗО от 23 до 25 миллиметров), что обычно приводит к самостоятельному устранению дальнозоркости к 12 годам жизни ребенка и формированию соразмерной рефракции. При чрезмерном увеличении глаза развивается близорукость (миопия), а при задержке его нормального роста – дальнозоркость. При окончании роста организма гиперметропия происходит у 50% людей, у остальной половины есть эмметропия либо близорукость.
Почему глаз перестает нормально расти, неизвестно. Тем не менее многим людям от 35 до 40 лет удается полностью устранить такую слабость путем регулярного напряжения цилиарной мышцы глаза, которая помогает сохранять хрусталик в выпуклом состоянии и увеличивает таким способом преломляющую способность.
Но в будущем происходит снижение способности к аккомодации, и уже в шестьдесят лет компенсаторные возможности полностью исчерпываются, что приводит к уменьшению четкости зрения как с близкого расстояния, так и с дальнего. Таким образом, наступает старческая дальнозоркость, по-другому пресбиопия. Восстановление зрения в таком случае возможно лишь при постоянном ношении очков с собирающими линзами, именно поэтому дальнозоркость нужно обозначать в положительных диоптриях.
К случаям дальнозоркости относят и афакию – это врожденное или же приобретенная патология, при которой отсутствует хрусталик. В большинстве случаев она происходит при удалении хрусталика во время экстракции катаракты либо травмы (вывих хрусталика). При афакии преломляющая сила глаза снижается в несколько раз, острота зрения доходит до 0,1 и требует комплексной коррекции с помощью линз либо проведения имплантации интраокулярной линзы.
https://youtube.com/watch?v=KyKdz9ayzXU
-
Читайте также:
Глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости
В настоящее время на рынке представлено множество средств, способствующих улучшению зрения и предотвращению различных заболеваний. Особое внимание стоит уделить следующим каплям:
-
Тауфон. Это средство рекомендуется для людей с возрастной дальнозоркостью. Также его назначают при травмах роговицы, катаракте и заболеваниях сетчатки. Активный компонент препарата помогает восстановить деформированные стенки глазного яблока, нормализует внутриглазное давление и улучшает обмен веществ в клетках. Многие пациенты, использующие Тауфон, отмечают его эффективность в восстановлении зрения. Кроме того, капли помогают избавиться от дискомфорта, зуда и ощущения песка в глазах. Рекомендуется применять их четыре раза в день на протяжении месяца или полутора.
-
Квинакс. Этот активный препарат способствует рассасыванию белковых отложений, которые могут накапливаться в хрусталике. В результате поверхность глаза становится более прозрачной, что положительно сказывается на зрении. Капли с витаминами Квинакс получили множество положительных отзывов от пользователей. Рекомендуется использовать их четыре раза в день, по пять капель.
Профилактика дальнозоркости
Профилактика дальнозоркости включает в себя несколько ключевых аспектов, которые могут помочь снизить риск развития этого заболевания или замедлить его прогрессирование. Основные меры профилактики можно разделить на несколько категорий: регулярные осмотры у офтальмолога, правильное освещение, упражнения для глаз и здоровый образ жизни.
Регулярные осмотры у офтальмолога являются важной частью профилактики. Визиты к врачу помогут выявить изменения в зрении на ранних стадиях, что позволит начать лечение до того, как дальнозоркость станет серьезной проблемой. Особенно важно проходить обследование для людей старше 40 лет, так как риск развития дальнозоркости увеличивается с возрастом.
Правильное освещение в помещениях, где вы проводите много времени, также играет важную роль. Необходимо избегать резких контрастов между светом и тенью, а также обеспечивать достаточное освещение при чтении или работе за компьютером. Использование настольных ламп с мягким светом может помочь снизить нагрузку на глаза.
Упражнения для глаз могут помочь улучшить зрение и снизить напряжение. Простые упражнения, такие как периодическое моргание, фокусировка на близких и дальних объектах, а также вращение глазами, могут быть полезны. Рекомендуется делать перерывы каждые 20-30 минут при работе за компьютером, чтобы дать глазам отдохнуть.
Здоровый образ жизни также важен для профилактики дальнозоркости. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, особенно витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, может поддерживать здоровье глаз. Регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения, что также положительно сказывается на состоянии зрительной системы.
Кроме того, следует избегать вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, которые могут негативно сказаться на здоровье глаз. Защита глаз от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных очков также является важной мерой профилактики.
В заключение, профилактика дальнозоркости требует комплексного подхода, включающего регулярные осмотры, правильное освещение, упражнения для глаз и здоровый образ жизни. Соблюдение этих рекомендаций может значительно снизить риск развития заболевания и поддерживать здоровье ваших глаз на протяжении многих лет.
Вопрос-ответ
Какой минус при дальнозоркости?
Степени дальнозоркости: Слабая — до +3 диоптрий; Средняя — от +3 до +6 диоптрий; Высокая — от +6 диоптрий.
Каковы причины развития дальнозоркости?
Причины развития дальнозоркости: Часто дальнозоркость развивается сразу по двум причинам: неправильная форма глазного яблока и недостаточная оптическая сила роговицы. В редких случаях дальнозоркость возникает из-за слабой оптической системы глаза при нормальной длине глазного яблока.
Как понять, что у тебя дальнозоркость?
Если вы столкнулись с тем, что не можете разглядеть предметы, находящиеся на близком расстоянии от вас, это первый признак развивающейся дальнозоркости. Дальнозоркость (или гиперметропия) – это аномалия рефракции, при которой фокус изображения падает перед сетчаткой глаза, а не на нее, как должно быть в норме.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы заметили, что вам становится сложно читать мелкий текст или вы испытываете дискомфорт при работе на близком расстоянии, не откладывайте визит к офтальмологу. Раннее выявление дальнозоркости поможет избежать дальнейших осложнений и улучшить качество жизни.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы при работе с компьютером или чтении. Используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд. Это поможет снизить напряжение глаз.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на освещение в вашем рабочем пространстве. Хорошее освещение может значительно облегчить зрительную нагрузку и снизить симптомы дальнозоркости. Используйте яркие, но не слепящие источники света.
СОВЕТ №4
Подумайте о коррекции зрения с помощью очков или контактных линз, если у вас диагностирована дальнозоркость. Это не только улучшит ваше зрение, но и повысит комфорт в повседневной жизни.
