Глаза играют важную роль в нашей жизни. Они имеют сложную структуру и требуют бережного обращения. Глаза можно сравнить с естественными линзами, которые обладают оптическими свойствами. Одной из основных оптических характеристик является рефракция, то есть процесс преломления света.
Нарушение рефракции может привести к снижению качества зрения. В 45% случаев такие аномалии являются причиной проблем со зрением.
Строение глаза и его функции
Глаз – это орган зрения человека, который отвечает за восприятие света. В его состав входят роговица, хрусталик, стекловидное тело и камерная влага:
- Роговица – это передняя, прозрачная и выпуклая часть глаза.
- Хрусталик – это часть глаза, которая представляет собой двояковыпуклую, прозрачную и эластичную линзу.
- Стекловидное тело – это вещество студнеподобной структуры, которое находится между сетчаткой и хрусталиком. Оно состоит преимущественно из воды (около 99%), а также содержит гиалуроновую кислоту, коллаген и другие вещества. Тело занимает около 72% объема глаза.
- Камерная влага – это жидкость, которая находится между роговицей глаза и радужной оболочкой.
Рефракция и аккомодация
Аккомодация тесно связана с рефракцией. С помощью аккомодации человек приспосабливается к видению объектов на разном расстоянии. Хрусталик изменяет свою способность преломлять свет в зависимости от того, на какой объект направлен взгляд. При нормальной аккомодации человек должен четко видеть объекты на расстоянии до 55 метров, а также различать детали на расстоянии от 4 до 6 метров. Минимальное расстояние для четкого различения объектов считается 10-20 сантиметров, и оно увеличивается с возрастом.
Виды рефракции глаза
Каждый из типов рефракции глаза влияет на способность человека видеть и различать изображения. Существует шесть основных типов рефракции глаза:
- Эмметропия – это естественная рефракция света, которая позволяет четко видеть изображение на расстоянии.
- Миопия (или близорукость) – это клиническая рефракция, при которой изображение формируется перед сетчатккой глаза, а не на ней. Близорукость подразделяется на три степени: слабая (до 3 диоптрий), средняя (от 3,23 до 6 диоптрий) и высокая (более 6 диоптрий).
- Гиперметропия (или дальнозоркость) – это рефракция, при которой сетчатка глаза нечетко воспринимает изображение как близкое, так и дальнее. Дальнозоркость также имеет три степени: слабая – сила преломления может изменяться, и хрусталик глаза регулирует свое напряжение. В этом случае ношение очков не требуется (до +2,0 D). Средняя – в этом случае очки нужны только при работе с предметами на близком расстоянии (до +5,0 D). Высокая – очки следует носить постоянно, независимо от расстояния. Интересный факт: все люди рождаются с гиперметропией, так как хрусталик еще не полностью развит и размер глазного яблока маленький. Эта дальнозоркость естественным образом исчезает по мере роста глаза (более +5,00 D).
- Пресбиопия (или старческая дальнозоркость) – обычно возникает у людей старше 40-47 лет. С возрастом хрусталик стареет, теряет подвижность и гибкость, что затрудняет фокусировку при работе с планшетом или просмотре телевизора.
- Анизометрия – это патология, при которой два глаза имеют разную рефракцию. Один глаз может иметь нормальную рефракцию, а другой – ненормальную.
- Астигматизм – это нарушение зрения, вызванное неправильной формой роговицы, хрусталика или глаза в целом. В результате человек теряет возможность видеть четко. Оптические линзы могут использоваться для коррекции, но они не полностью компенсируют дефект. Если астигматизм не лечится своевременно, он может привести к резкому ухудшению зрения и косоглазию.
Важнейшие факторы нарушения
Причины нарушения рефракционных процессов чаще всего связаны с внешними факторами. Однако, не редко встречаются случаи, когда это связано с анатомическими особенностями человека, которые могут проявиться уже с рождения. Самые распространенные причины включают:
-
Наследственность – если у одного из родителей есть нарушение рефракции, то вероятность передачи этого нарушения потомству составляет 55% и выше.
-
Напряжение глаз – постоянное и продолжительное напряжение глаз может оказывать негативное влияние на зрение.
-
Неправильная коррекция и отсутствие лечения при нарушении рефракции, а также неправильно подобранные очки или линзы могут привести к ухудшению зрения.
-
Повреждение структуры глазного яблока – возрастные или травматические изменения, истончение роговицы, неправильная преломляющая способность хрусталика могут быть причиной нарушения рефракции.
-
Недоношенные дети или подростки с низким весом часто сталкиваются с проблемами рефракции.
-
Повреждение органов зрения.
-
Хирургические вмешательства в структуру глаза.
Диагностика дефекта
При помощи методов диагностирования можно определить способность зрения. Это позволяет оценить качество зрения у человека и определить необходимость принятия мер. Ниже приведены методы, которые помогут в этом:
- Визометрия — с использованием специальных таблиц определяется острота зрения. Часто используются таблицы Сивцева — Головина, на которых представлены буквы разных размеров. Большие буквы расположены сверху, а маленькие — снизу. Человек с хорошим зрением сможет прочитать десятую строку с расстояния пяти средних шагов. Есть также таблицы, на которых изображены кольца с разрывом с одной стороны. Пациенту нужно будет указать, с какой стороны находится разрыв. Он может находиться слева, снизу, справа или сверху.
- Автоматическая рефрактометрия глаза — современное медицинское устройство используется для определения рефракции.
- Офтальмометрия — измерение преломляющей силы хрусталика глаза и радиуса кривизны роговицы.
- Ультразвуковое исследование структур глаза — позволяет оценить состояние хрусталика и передней глазной камеры.
- Пахиметрия — анализ толщины роговицы с помощью ультразвуковых волн.
- Биомектроскопия — проведение бесконтактного анализа с помощью специализированного офтальмологического микроскопа, соединенного с осветительным устройством.
- Скиаскопия — метод, основанный на анализе теней в области зрачка при освещении глаз светом, отраженным от зеркальных приборов.
- Компьютерная кератотопография — исследование роговицы глаза с использованием лазерных лучей.
- Офтальмоскопия — позволяет оценить положение сетчатки, сосудов глазного дна и дисков зрительного нерва с помощью современного офтальмоскопа.
Лечение заболеваний зрения
Для каждого типа нарушения требуется индивидуальный подход к лечению. В большинстве случаев могут быть предложены следующие методы:
- Исправление с помощью линз – подбор контактных линз, которые подходят именно вам.
- Коррекция с помощью очков – использование очков с подходящими линзами на постоянной или временной основе.
Если у вас есть миопия, анизометропия, астигматизм или гиперметропия, то может быть предложена следующая процедура:
- Лазерная коррекция – использование лазерных лучей для изменения толщины роговицы.
Если у вас есть уплотнения хрусталика и выраженная пресбиопия, то может потребоваться следующая процедура:
- Хирургическое вмешательство – замена уплотненного хрусталика на искусственный.
Осложнения и последствия
Если вы не обратитесь к врачу вовремя, ваше зрение будет ухудшаться. Поэтому, если у вас есть хоть малейшие подозрения, не откладывайте поход к врачу. Вот небольшой перечень осложнений и последствий:
- Усталость глаз.
- Прогрессирование нарушения.
- Трудности при ближней работе, такие как чтение и работа за компьютером. Также могут возникать проблемы на дальних расстояниях, например, при вождении автомобиля.
- Потеря зрения.
Профилактика нарушения рефракции
Чтобы избежать серьезных последствий, даже при небольших проблемах со зрением, рекомендуется проводить регулярные простые обследования и вести здоровый образ жизни:
- Даже если ваше зрение хорошее, стоит посещать офтальмолога раз в год.
- После длительной работы глазам нужен отдых.
- Рекомендуется выполнять упражнения, которые помогут расслабить и укрепить глазные мышцы.
- Умеренные физические нагрузки, такие как бег, катание на велосипеде и прогулки, также полезны.
- Правильное и сбалансированное питание имеет большое значение.
Очень важно своевременно обратиться к врачу. Современная офтальмология имеет все необходимые средства для решения 70% случаев проблем с рефракцией глаза. Попытки самолечения могут привести к полной потере зрения.
Частые вопросы
Что такое нарушения рефракции глаза и какие виды они бывают?
Нарушения рефракции глаза – это состояние, при котором глаз не может ясно видеть изображения на различных расстояниях. Виды нарушений рефракции включают близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
Какие симптомы сопровождают нарушения рефракции глаза?
Симптомы нарушений рефракции глаза могут включать размытость зрения, усталость глаз, головные боли, затруднение при чтении или работе на компьютере, частое моргание или прищуривание глаз.
Как лечатся нарушения рефракции глаза?
Лечение нарушений рефракции глаза может включать ношение очков или контактных линз, проведение лазерной коррекции зрения или хирургическую коррекцию, такую как факическая или рефрактивная хирургия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте свое зрение у офтальмолога. Нарушения рефракции глаза могут проявляться различными способами, такими как размытость изображения, двоение, усталость глаз. Раннее обнаружение проблемы поможет своевременно начать лечение и предотвратить ее прогрессирование.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного напряжения глаз. При работе за компьютером или чтении книги регулярно делайте перерывы, чтобы глаза могли отдохнуть. Рекомендуется смотреть вдали на удаленные объекты, чтобы разнообразить нагрузку на глаза и снизить риск развития нарушений рефракции.
СОВЕТ №3
Используйте правильные средства для коррекции зрения. Если у вас уже диагностированы нарушения рефракции, обратитесь к офтальмологу для подбора оптических средств, таких как очки или контактные линзы. Неправильно подобранные средства могут ухудшить состояние глаз и привести к дополнительным проблемам.