Проблемы с зрением возникают у практически каждого человека. Больше всего подвержены таким заболеваниям люди, которые проводят много времени за компьютером или планшетом. Самой распространенной проблемой является синдром сухого глаза. Это состояние развивается из-за того, что поверхности конъюнктивы и роговицы не получают достаточного увлажнения из-за нарушения качества и количества слезной жидкости.
Что представляет собой патология
Обычно, поверхность глаза покрывает тонкая слезная пленка, которая имеет толщину около 10 мкм. Она выполняет несколько функций: увлажняет глаз, защищает его от пыли и других внешних воздействий. Если пленка часто разрывается, роговица не получает достаточного питания и уровень увлажнения становится недостаточным.
Это состояние диагностируется у 18% населения планеты, причем женщины страдают от него чаще. Вероятность развития синдрома увеличивается с возрастом, и он может встречаться у детей. Бороться с этим состоянием необходимо, так как осложнения могут быть серьезными и привести к частичной или полной потере зрения.
Причины появления
Перед тем как изучить признаки и методы лечения синдрома сухого глаза, важно понять, почему он возникает. Существуют несколько причин, которые могут вызвать эту проблему:
- Недостаток витаминов в организме.
- Эндокринные и гормональные нарушения, включая менопаузу у женщин.
- Аутоиммунные заболевания и системные поражения соединительной ткани.
- Патологии почек.
Некачественная блефаропластика.- Беременность, которая оказывает большое давление на органы.
- Паркинсонова болезнь.
- Серьезные неврологические проблемы.
- Нарушение режима работы и отдыха, недостаточный ночной сон.
- Тяжелые венерические заболевания, ВИЧ.
- Алиментарное истощение.
- Редкое мигание.
- Наследственная предрасположенность.
- Длительный прием сильных лекарств.
- Хирургическое вмешательство на глазах.
- Дерматологические проблемы.
- Использование некачественных или неподходящих контактных линз.
- Злокачественная лимфома.
Некачественная блефаропластика.
Сухой воздух в помещении и длительное время, проведенное за компьютером, могут спровоцировать эту проблему как у взрослых, так и у детей.
Симптоматика синдома
Лечение патологии требуется только после выяснения причины ее возникновения. Синдром характеризуется следующими признаками:
- Слипание век по утрам.
- Краснота глаз.
- Ощущение сухости и наличия постороннего тела в глазах («песок»).
- Болевые ощущения, которые усиливаются в течение дня.
- Снижение зрительной функции. Предметы становятся размытыми. Это состояние проходит после частого мигания.
- Зуд и жжение.
- Увеличенное слезотечение.
- Дискомфорт при работе за компьютером или просмотре телевизора.
Слипание век по утрам.Если роговица начинает быстро высыхать, необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы он назначил эффективное лечение.
Возможные осложнения
Причины и методы лечения сухости глаз вызывают интерес у многих людей, но не все осознают, какие проблемы могут возникнуть из-за этого синдрома. Патология может привести к различным осложнениям, включая язвы роговицы, блефарит, конъюнктивит и другие глазные заболевания. Кроме того, возможно появление микроэрозий на поверхности глаза, периодическое заражение и даже проблемы с роговой оболочкой, такие как перфорация или образование рубцов. Однако, если своевременно обнаружить синдром и принять меры по его устранению, осложнения можно избежать.
Диагностические меоприятия
Чтобы выяснить причины возникновения "синдрома сухого глаза", необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Это включает следующие процедуры:
-
Читайте также:
- Осмотр глаз: визуальный и с использованием щелевой лампы.
- Сбор анамнеза и выяснение наличия наследственной предрасположенности.
- Исследование слезной жидкости.
- Исследование с использованием прибора Ширмера, позволяющего измерить количество влаги, покрывающей роговицу.
- Цитологическое исследование соскоба с конъюнктивы.
- Тиаскопия для измерения стабильности слезной пленки.
Осмотр глаз: визуальный и с использованием щелевой лампы.Только после проведения всех этих исследований можно приступать к медикаментозному лечению. Важно помнить, что самостоятельное применение таблеток или капель не рекомендуется.
Способы лечения патологии
Лечение сухости глаз каплями или мазями должно быть назначено врачом в зависимости от степени тяжести патологии. Существуют различные методы борьбы с этим заболеванием. Вот некоторые из них:
| Способ | Характеристика |
| Медикаментозное лечение | Лекарственные препараты стимулируют выработку слезной жидкости, а также устранение воспалительного процесса. Какой именно использовать, решает врач. Пациенту обычно назначаются такие лекарства:
|
| Хирургическое вмешательство | Чтобы закрыть пути отвода слезной жидкости из глаза, оперативным путем производится закупорка слезных точек. Чтобы уменьшить скорость испарения жидкости с роговицы, производится частичное ушивание век. |
| Дополнительные способы | Пациенту потребуется ношение защитных очков, склеральных линз или специальных протезов. |
| Народные рецепты | Чтобы побороть патологию, можно использовать такой список рекомендаций:
|
| Общие принципы | Необходимо делать все возможное, чтобы устранить воздействие негативных факторов, вызывающих сухость глаз. |
Профилактические меры
Глазные заболевания имеют негативное влияние на качество жизни человека. Чтобы предотвратить их развитие, необходимо придерживаться определенных правил профилактики:
- Соблюдайте режим работы и отдыха.
- Питайтесь продуктами, богатыми витаминами и минералами.
- Обеспечьте себе достаточное количество сна – не менее 8 часов в сутки.
- Избегайте прикосновения к глазам грязными руками, особенно на улице.
- Регулярно проводите влажную уборку помещения 2-3 раза в неделю, а в жаркое время года используйте увлажнители воздуха.
- Часто моргайте, чтобы роговица могла поддерживать необходимый уровень влаги (особенно это важно для людей, работающих за компьютером).
- Практикуйте гимнастику для глаз.
- Пейте достаточное количество жидкости.
- При появлении первых признаков патологии обратитесь к врачу.
Во время длительного сидения следите за правильной осанкой, не наклоняйте голову слишком сильно вперед. Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить развитие сухости глаз. Однако, если у вас появятся симптомы, лучше немедленно обратиться к врачу.
Частые вопросы
Какие причины возникновения синдрома сухого глаза?
Синдром сухого глаза может быть вызван различными факторами, включая возрастные изменения, использование компьютера или гаджетов с длительным напряжением глаз, некоторые медицинские состояния (например, ревматоидный артрит), неправильное функционирование слезных желез и некоторые лекарственные препараты.
Какие симптомы сопровождают синдром сухого глаза?
Основными симптомами синдрома сухого глаза являются ощущение жжения, покраснение глаз, чувство песка или постороннего тела в глазах, частое моргание, размытость зрения, усталость глаз и повышенная чувствительность к свету.
Как осуществляется лечение синдрома сухого глаза?
Лечение синдрома сухого глаза может включать использование искусственных слез, применение мазей или гелей для глаз, применение противовоспалительных капель, использование увлажнителей воздуха, соблюдение правильного режима работы с компьютером или гаджетами, а также при необходимости проведение процедур, направленных на улучшение функции слезных желез.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно делайте перерывы от работы за компьютером или чтения, чтобы уменьшить напряжение глаз. Рекомендуется смотреть вдали на удаленные объекты каждые 20 минут в течение 20 секунд.
СОВЕТ №2
Используйте искусственные слезы или глазные капли, чтобы увлажнить глаза и снять сухость. Выбирайте продукты, не содержащие консервантов и предназначенные специально для синдрома сухого глаза.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Избегайте прямого потока воздуха от кондиционеров, вентиляторов или открытых окон, так как это может усугубить сухость глаз. Используйте увлажнители воздуха в помещении, особенно в зимний период.
