Использование соли для облегчения кашля давно является распространенным методом. Прием лекарств может вызывать нежелательные побочные эффекты, в то время как компрессы и прогревания являются безопасными вариантами. Для лечения кашля подходит столовая каменная соль, морская соль, йодированная соль, а также розовая гималайская соль. При аллергической реакции рекомендуется использовать чистый продукт без примесей.
Лечебные свойства солевого прогревания
Соль помогает излечить кашель, так как способствует извлечению избыточной жидкости из пораженных тканей вместе с патогенными микроорганизмами и их метаболитами. Древние йоги использовали этот метод для смягчения симптомов простуды. Применение солевых повязок требует времени – не менее 7 дней – для запуска процесса регенерации тканей и оздоровления.
В медицинских целях не рекомендуется использовать раствор с концентрацией 8–10%. Более высокие концентрации могут вызвать побочные реакции на коже. Прогревание с помощью соли помогает не только при кашле, но также при ушибах, внутренних кровоизлияниях, воспалении мышц и суставов.
Чтобы соль не потеряла лечебный эффект, после вскрытия оригинальной упаковки продукт следует пересыпать в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой. Для достижения лучшего результата дополнительно принимают лекарственные препараты, рекомендованные врачом.
Интегрированный подход к лечению кашля включает в себя сочетание внешних процедур и применение лекарств для оказания комплексного воздействия на заболевание.
Правила проведения процедуры
Лечение признаков кашля следует осуществлять в соответствии с данными рекомендациями:
- Компрессы следует наносить на чистую кожу.
- Для проведения процедуры рекомендуется использовать чистые натуральные ткани (лен, хлопок) или стерильные бинты/марли, которые складывают в несколько слоев.
- Не рекомендуется использовать слишком горячий компресс, чтобы избежать ожогов.
- На стакан воды потребуется 1,5–2 чайные ложки соли.
- Температура жидкости должна быть не менее 45 0C.
- При приготовлении соляного раствора важно соблюдать пропорции, чтобы избежать раздражения.
- Если кожа чувствительна, рекомендуется предварительно нанести кокосовое, ши или другое натуральное растительное масло. Эфирные соединения не подходят, так как могут вызвать аллергические реакции.
- Процедуры не следует проводить при нарушении целостности кожных покровов, наличии язвенных поражений, фурункулов, акне и других дерматологических заболеваний.
Прогревания при кашле не окажут незамедлительного лечебного эффекта. Для достижения первых положительных результатов от использования соли потребуется от 5 дней регулярной терапии. Если не соблюдать описанные рекомендации, повышается вероятность ожогов, кожных реакций, высыпаний.
При начале переохлаждения и появлении первых признаков простуды (кашель, насморк), рекомендуется использовать морскую соль. Для этого 50 г соли растворяют в теплой воде и делают ванночки для ног. Такое прогревание помогает смягчить симптомы и уменьшить интенсивность кашля. После процедуры рекомендуется надеть теплые носки и укрыться одеялом.
Другой способ применения — разогретую на сковороде соль можно насыпать в полотняный мешочек или платок и приложить к груди, стопам или носу.
Компрессы с солью от кашля
Действие компрессов с солью при кашле ограничено местным воздействием, поэтому их накладывают только на пораженные участки кожи, не затрагивая здоровые участки. После того как соль поглощает излишнюю жидкость из подкожных тканей, начинается воздействие на более глубокие слои.
Читайте также:
Для приготовления раствора можно использовать любой вид соли и отфильтрованную или дистиллированную воду. Для компрессов и полосканий используют 8–10% раствор. Более высокие концентрации могут негативно повлиять на состояние кожи. Чтобы приготовить 9% соляной раствор, необходимо развести 90 г соли в 1 литре воды. Полученный препарат можно хранить в холодильнике и использовать по мере необходимости, предварительно разогрев.
Для приготовления компресса марлю складывают в 6–7 слоев, а ткань — в 3. Повязку обильно смачивают солевым раствором и накладывают на грудную клетку или на спину. Компресс должен быть воздухопроницаемым, его закрепляют бинтами и пластырем, сверху помещают теплый предмет (подушку, одеяло).
Солевая грелка при кашле действует не так быстро, как антибиотик, но переносится лучше. Гипертонический раствор — выбор аллергиков с непереносимостью антибактериальных компонентов или растительных веществ, противокашлевых препаратов. Другое преимущество такого метода терапии — его низкая стоимость. Соль и вода есть в каждом доме, и их используют при первых симптомах простудных заболеваний.
Куда ставить
Для снятия кашля можно применять компрессы на спину или грудь, но нужно быть осторожным, чтобы не затронуть область сердца. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном и повторять в течение дня. В начале лечения компресс с солью оставляют на 15–25 минут, чтобы оценить реакцию организма, затем постепенно увеличивают время воздействия.
Ингаляции
Для приготовления ингаляций часто используется солевой раствор. Эту процедуру рекомендуется проводить несколько раз в течение дня. Когда человек вдыхает раствор, мельчайшие частицы соли проникают в область бронхов и легких, что способствует уничтожению вредоносных микроорганизмов, вызывающих кашель. Это также помогает снизить воспалительные процессы и связанные с ними симптомы, а также укрепляет иммунную систему.
Выраженным лечебным эффектом обладают ингаляции, которые проводят в соляной пещере. Наблюдается не только устранение кашля, но и улучшение психоэмоционального состояния, повышение защитных свойств организма.
Для проведения процедуры ингаляции в домашних условиях рекомендуется:
- нагреть морскую или каменную соль на сковороде;
- измельчить полученную массу в емкости;
- покрыться сверху полотенцем, спокойно дышать над полученной смесью;
- продолжительность процедуры — не менее 15 минут, частота проведения — до 2 раз в сутки.
Ингаляции рекомендуется проводить спустя 1,5 часа после физических упражнений и употребления пищи. Во время выполнения процедуры следует воздерживаться от разговоров, чтения, просмотра фильмов и т. д. Рекомендуется носить свободную одежду, которая не стесняет шею и грудную клетку, и не мешает дыханию. Ингаляции помогают разжижать мокроту и ускорять процесс ее удаления.
Особенности лечения ребенка
Солевые обертывания могут быть применены у детей, достигших возраста 12 месяцев и старше. В начальной стадии лечения рекомендуется проводить процедуру в течение 10–15 минут. При отсутствии нежелательных реакций и раздражений кожи, время экспозиции можно увеличить до 30 минут. Обертывания следует делать перед сном, и важно, чтобы в помещении, где находится ребенок, не было сквозняков. Для фиксации солевой повязки используются широкий, длинный теплый платок, пластырь, бинт или марля.
Для ингаляций у детей используется небулайзер. Рекомендуется приобрести физиологический раствор (9%), который можно приобрести в аптеке. Подходят насадки для среднего и нижнего отделов легких. При использовании готового препарата важно обратить внимание на рекомендации по срокам хранения после вскрытия флакона с лекарством.
Противопоказания
Терапия с использованием соли не рекомендуется при повышении температуры тела и кожных реакциях. Также следует избегать процедур пациентам с определенными патологиями, включая дисфункцию сердечно-сосудистой системы (острой или хронической), неврологические нарушения, гиперчувствительность, болезни почек, повышенное давление, кровотечения неясного происхождения, мигрень, и злокачественные новообразования.
Особую осторожность следует проявлять при проведении терапии у пациентов с хроническими заболеваниями дыхательной системы. Перед использованием соли для лечения кашля рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременность не является противопоказанием для оздоровительных процедур. Прогревание следует проводить короткими курсами один раз в день. Кормящие мамы также могут использовать компрессы, ингаляции и прогревания без вреда для своего ребенка.
Отзывы
В комментариях отмечается, что удобно приготовить солевой раствор заранее и использовать его для компрессов в течение дня. Большинство людей рекомендуют комбинированное лечение солью: прогревание и компрессы сочетают с ножными ванночками.
Согласно отзывам, применение повязок, компрессов, ингаляций с солью помогает справиться с кашлем, однако многие одновременно используют лекарственные препараты, разжижающие мокроту и облегчающие кашель.
Заключение
При соблюдении рекомендаций по использованию соли и проведению процедур, быстро наступает ощущение облегчения. Если описанный метод лечения не приносит желаемого эффекта в течение 1 недели или дольше, рекомендуется повторно проконсультироваться с врачом и пересмотреть план лечения. Народные средства не исключают необходимости применения традиционной, консервативной терапии.
Для уменьшения выделения мокроты и уменьшения кашля у взрослых и детей рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов, сахара, углеводов и других продуктов, способствующих образованию слизи. Важно соблюдать режим питья, проводить влажную уборку и регулярно проветривать помещение.
Частые вопросы
Какова эффективность прогревания солью при кашле?
Прогревание солью может помочь при кашле, так как тепло способствует расслаблению дыхательных путей и уменьшению раздражения. Однако, это не является универсальным средством и не заменяет консультацию с врачом.
Как правильно проводить прогревание солью при кашле?
Для прогревания солью нужно нагреть соль в сковороде или микроволновке, затем налить ее в тканевый мешочек или носок и приложить к груди на несколько минут. Важно не перегревать соль и не наносить ее непосредственно на кожу.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте прогревание солью как дополнительное средство при кашле, а не как основной метод лечения. Прогревание солью может помочь смягчить горло и облегчить отхаркивание, но не является панацеей от кашля.
СОВЕТ №2
Будьте осторожны при прогревании солью, чтобы избежать ожогов. Убедитесь, что соль не слишком горячая перед тем, как использовать ее для прогревания.
