Как правильно надевать контактные линзы в первый раз

В журналах часто можно заметить, как успешные и привлекательные люди демонстрируют очки в качестве модного аксессуара. Однако, бывает так, что рекомендованные врачом очки имеют толстые линзы и значительный вес, и перестают выглядеть такими модными и стильными. Вместо этого, в качестве альтернативы очкам, люди используют контактные линзы (КЛ), которые требуют правильного ухода и соблюдения определенных правил и рекомендаций при их использовании.

Надеваем линзы в первый раз

Столкнувшись с необходимостью использовать контактные линзы, новички порой задаются вопросом о том, как правильно надевать линзы в первый раз. Они беспокоятся о том, насколько это сложно и больно, и выпадают ли линзы из глаза. Однако не стоит переживать, потому что надевание и снятие линз легкие и безболезненные процедуры. Благодаря плотному прилеганию, линзы не выпадут из глаза.

В первый раз рекомендуется надевать линзы в присутствии врача, который сможет контролировать ваши действия и убедиться, что они правильно надеты и сняты. Если врача нет рядом или вы забыли его рекомендации, можно провести процедуру самостоятельно, соблюдая определенные инструкции.

Для того чтобы надеть линзы, необходимо:

• Обязательно вымыть руки мылом и вытереть их насухо, убедившись, что на руках нет ворсинок с полотенца. Важно избегать использования влажных или бумажных салфеток для очищения рук.

• Линзы обычно упакованы в блистер. Это одноразовый контейнер с раствором, в котором находятся линзы. Блистер нужно осторожно открыть.

• С помощью специального пинцета с силиконовыми лапками аккуратно подхватить линзу за край.

• Проверить целостность линзы, поднеся ее к свету и убедившись, что на ней нет трещин и царапин. Если обнаружены повреждения, линзу следует заменить новой.

• Поместить линзу на подушечку указательного пальца.

• Немного оттянуть нижнее веко глаза вниз свободной рукой и поместить линзу на глаз, при этом смотреть вверх.

• Отпустить веко, закрыть глаза и посмотреть вниз, затем открыть глаза и убедиться, что линза плотно прилегает к глазу и находится на радужке.

• Поморгать и посмотреть глазами в разные стороны. Если нет дискомфорта, значит, линза надета правильно.

• Повторить все действия со второй линзой.

Ежедневное использование приборов

После первого использования становится понятно, как действовать. При ежедневном использовании этот процесс станет таким же рутинным, как чистка зубов, и займет всего 2 минуты. Но несмотря на упрощение процедуры, важно придерживаться основных рекомендаций:

• Перед надеванием контактных линз всегда нужно вымыть и высушить руки. Чистые руки – это гарантия здоровых глаз, то есть отсутствия воспалений и раздражений.
• Для удобства лучше сразу запомнить, какая линза для какого глаза. Почти все контейнеры имеют на крышке метки “L” и “R” или разные цвета крышек. Если вы запомните, какую линзу куда помещать, то в будущем эти действия станут автоматическими.
• Часто пинцеты не используются для извлечения линзы из контейнера. Ее можно взять либо подушечкой указательного пальца, либо указательным и большим пальцами за края, а затем переместить на указательный палец.
• Проверьте линзу на целостность и отсутствие ворсинок или мусора. Если обнаружены какие-либо дефекты, промойте ее в растворе.
• При надевании линзы можно отодвигать нижнее веко безымянным или средним пальцем той же руки. Опытные пользователи также надевают линзу на радужку или немного ниже.

Как правильно снимать

Какими бы превосходными они ни были, контактные линзы предназначены для дневного использования. Ночью лучше снимать их, чтобы глаза могли отдохнуть от этого внешнего предмета. После сна в контактных линзах глаза могут стать красными, ощущаться сухость и раздражение. Чтобы избежать таких неприятных последствий, важно знать, как правильно снимать контактные линзы:

• Тщательно вымойте и высушите руки.
• Сядьте за стол и откройте контейнер. Для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Первый способ снятия: разведите веки большим и указательным пальцами одной руки. Аккуратно сдвиньте линзу с краев глаза, используя те же пальцы другой руки. То есть поместите два пальца по краям контактной линзы и, сдвигая их к ее середине, снимите линзу.

Второй способ снятия контактных линз заключается в следующем: оттяните нижнее веко подушечкой среднего пальца, а затем сдвиньте линзу вниз подушечкой указательного пальца той же руки. Зажмите линзу между средним и указательным пальцами и извлеките ее.

После снятия положите линзу в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой линзы — в правую ячейку, для левой — в левую.

Советы по правильному использованию

Существует несколько причин того, что надеть контактные линзы с первого раза не получается: сухость глаза, неправильная сторона линзы, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.

Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают линзы, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть линзы. Линзу нужно промыть в растворе, затем перед надеванием нанести 1-3 капли раствора на линзу и снова надеть. Если она повреждена, то следует заменить новой.

Линза может высохнуть, если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.

Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов о том, что контактные линзы — не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких линз, но это встречается весьма редко.

Существует несколько советов по надеванию линз:

• Начать нужно с чистоты рук, длинные ногти могут быть причиной неудобства в процессе надевания;
• Сесть за стол и поставить перед собой многоразовый контейнер для линз;
• Закапать глаз и несколько капель нанести внутрь линзы, находящейся на подушечке указательного пальца. Предварительно проверив, вывернута она или находится в правильном положении. Капли увлажнят глаза и облегчат надевание линз;
• Надеть линзы, закрыть глаза.

Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.

Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны линзы, необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение — форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет — сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то линза вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.

Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.

Девушки, использующие косметику, задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с линзами попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.

Снять и надеть контактные линзы будет проще, если следить за чистотой контейнера и ежедневно менять раствор в контейнере.

Частые вопросы

Как правильно надевать контактные линзы в первый раз?

1. Перед надеванием контактных линз необходимо тщательно вымыть и высушить руки, чтобы избежать возможного заражения глаз.

2. Откройте флакон с контактными линзами и аккуратно выньте одну линзу, держа ее на кончике пальца.

3. Поднесите линзу к глазу и смотрите прямо вперед. Приложите линзу к роговице глаза, не прикасаясь к веку или ресницам.

4. Медленно и осторожно опустите линзу на роговицу, затем мягко отпустите палец, чтобы линза прилегла к глазу.

5. Повторите те же шаги для другого глаза.

Как ухаживать за контактными линзами?

1. Перед тем как снять контактные линзы, тщательно вымойте и высушите руки.

2. Снимайте линзы в правильном порядке, начиная с одного глаза.

3. Положите линзу на ладонь, добавьте немного раствора для контактных линз и нежно протрите ее указательным пальцем в течение нескольких секунд.

4. Положите линзу в контейнер для хранения, заполнив его раствором для контактных линз.

5. Повторите те же шаги для другого глаза.

Как часто нужно менять контактные линзы?

Сроки замены контактных линз зависят от их типа. Ежедневные линзы следует менять каждый день, недельные – раз в неделю, месячные – раз в месяц. Следуйте инструкциям производителя и рекомендациям врача, чтобы поддерживать глаза в хорошем состоянии и избежать возможных проблем.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем, как надевать контактные линзы впервые, обязательно проконсультируйтесь с оптиком или врачом-офтальмологом. Они помогут вам выбрать подходящие линзы и научат правильно их надевать и снимать.

СОВЕТ №2

Перед началом процедуры надевания контактных линз, тщательно вымойте и высушите руки. Это поможет избежать попадания грязи и бактерий на линзы, что может вызвать раздражение глаз.

СОВЕТ №3

При надевании контактных линз используйте зеркало и сядьте на удобное место. Откройте контейнер с линзами и выньте одну линзу с помощью сухих и чистых пальцев. Положите линзу на кончик указательного пальца и проверьте, что она не перевернута.

СОВЕТ №4

Осторожно поднесите линзу к глазу и медленно опустите ее на роговицу. При этом смотрите прямо вперед и не моргайте. Потом мягко закройте глаза и немного помассируйте веко, чтобы линза приняла свое положение.